DIETA & HUBNUTÍ

Užijte tento nápoj před spaním a rychle se zbavte břišního tuku

V současnosti je nadváha hlavním problémem u velkého množství lidí. Nadváha se projevuje celkovým zvýšeným ukládáním tuku v těle. Často se však tuk hromadí na některých tělesných...

Domácí cvičení na spalování tuku pro ženy, které zabere pouze pár minut denně

Máme tu pro vás domácí cvičení pro spalování tuku, které vám zabere pouze 10 minut denně.  Jaro nám pomalu začíná a každá žena...

Pijte k snídani tyto 3 smoothies a hubněte při tom jako diví

Je faktem, že nadměrný tuk u lidí s nadváhou obvykle způsobuje další zdravotní potíže jako jsou vysoký krevní tlak, onemocnění srdce, ztukovatělá játra či...

Věřte tomu nebo ne. Tento domácí sirup Vás zbaví až 1 cm břišního tuku...

Jde o vysoce užitečný domácí prostředek proti zadržování vody v organismu a také na pomoc při zbavování se břišního tuku. Kromě toho má tento sirup...

S tímto salátem zhubnete bez velké námahy: Chutná výborně, je bez cukru a je...

Tento salát dělám už páté léto, vždy z domácích okurek a kopru. Tento salátek vám pomůže strávit i těžká jídla, které si sem-tam dopřejeme...

Přidejte 1 čajovou lžičku této směsi do kávy a urychlíte hubnutí

Pokud jste milovníkem kávy a zároveň byste rádi shodili pár kilo, máme pro vás perfektní recept. Stačí, když si do vaší kávy přidáte jednu...

Neuměla jsem si poradit s kilami navíc. Kámoška mi doporučila přírodní nápoj, díky kterému...

Navzdory mnoha skeptickým názorům jsou nápoje vhodným řešením na boj s přebytečnými kily. U žen mají pozitivní ohlasy, pokud jsou správně používané. Nápoj, který vám...

Jak lehce zhubnete? Tento nápoj funguje překvapivě skvěle!

V dnešním článku vám prozradíme jeden líný způsob jak zhubnout. Jde o recept, který dokáže spálit kalorie, i kdybyste nic nedělali, pouze seděli za...

Co snídat, když se snažíme zhubnout: 16 TOP receptů na snídaně, které jsou plné...

Snídaně jsou nejdůležitějším jídlem dne. Jsou podstatné jak pro udržení si dobrého zdraví, tak pro udržení přiměřené tělesné váhy. Dnes vám nabídneme 16 nápadů na...

Vojenská dieta : Zhubněte 5 kilogramů za pouhé 3 dny

Koncept této vojenské diety obsahuje konkrétní předpis jídel k snídani, obědu a večeři. Tento jídelníček musíte v zásadě dodržovat až na malé povolené změny, např. nahrazení masa...