DIETA & HUBNUTÍ

Užijte tento nápoj před spaním a rychle se zbavte břišního tuku

V současnosti je nadváha hlavním problémem u velkého množství lidí. Nadváha se projevuje celkovým zvýšeným ukládáním tuku v těle. Často se však tuk hromadí na některých tělesných...

Jak na sexy břicho? Vyzkoušejte tuto 30 denní výzvu!

Máte problémy s tvarem svého břicha? Stále sníte o tom, že máte 6 pack? Máme pro vás řešení! Vsadíme se, že jste už...

Pijte k snídani tyto 3 smoothies a hubněte při tom jako diví

Je faktem, že nadměrný tuk u lidí s nadváhou obvykle způsobuje další zdravotní potíže jako jsou vysoký krevní tlak, onemocnění srdce, ztukovatělá játra či...

Věřte tomu nebo ne. Tento domácí sirup Vás zbaví až 1 cm břišního tuku...

Jde o vysoce užitečný domácí prostředek proti zadržování vody v organismu a také na pomoc při zbavování se břišního tuku. Kromě toho má tento sirup...

6 jednoduchých cviků od profi trenérky, které nejen odstraní tuk v oblasti pasu, ale...

Tyto cviky jsou specifické v tom, že nepůsobí pouze zvenku - tedy neslouží jen na formování svalů. Působí i zevnitř -  na váš metabolismus. Trenérka...

Přidejte 1 čajovou lžičku této směsi do kávy a urychlíte hubnutí

Pokud jste milovníkem kávy a zároveň byste rádi shodili pár kilo, máme pro vás perfektní recept. Stačí, když si do vaší kávy přidáte jednu...

Neuměla jsem si poradit s kilami navíc. Kámoška mi doporučila přírodní nápoj, díky kterému...

Navzdory mnoha skeptickým názorům jsou nápoje vhodným řešením na boj s přebytečnými kily. U žen mají pozitivní ohlasy, pokud jsou správně používané. Nápoj, který vám...

Jak lehce zhubnete? Tento nápoj funguje překvapivě skvěle!

V dnešním článku vám prozradíme jeden líný způsob jak zhubnout. Jde o recept, který dokáže spálit kalorie, i kdybyste nic nedělali, pouze seděli za...

7 tipů na zdravé snídaně, které byste si měli dopřát každé ráno, radí odborník

Snídaně je nejdůležitějším jídlem. Měla by dát tělu energii na celé dopoledne, uvádět do činnosti střeva a nastavit tělo na správný metabolismus až do...

Vojenská dieta : Zhubněte 5 kilogramů za pouhé 3 dny

Koncept této vojenské diety obsahuje konkrétní předpis jídel k snídani, obědu a večeři. Tento jídelníček musíte v zásadě dodržovat až na malé povolené změny, např. nahrazení masa...