Pokud nemáte rádi komerční sirupy, můžete si z ostružin připravit lahodný domácí sirup. Je nejen zdravý, ale také neobsahuje žádné chemické látky.
Domácí ostružinový sirup můžete ředit minerální nebo neperlivou vodou nebo přidávat do čaje. Tato přírodní šťáva vám bude svou vůní a chutí připomínat léto i na podzim. Je nejen chutná, ale obsahuje také vitaminy a minerály, které podporují správné fungování imunitního systému.
Aby si domácí ostružinový sirup zachoval co nejvíce zdraví prospěšných látek, měl by se připravovat za studena. Domácí sirup za studena je velmi jednoduchý na přípravu a zvládnou ho i začátečníci. Nejdůležitější ingrediencí jsou ostružiny, které musí být v bio kvalitě.
Pokračování na další straně