DIETA & HUBNUTÍ

Průměrná hmotnost japonských žen všech věkových kategorií nikdy nepřesahuje 60 kilo - vidět člověka s nadváhou je skutečně v této zemi raritou. Obvykle dívky,...

Chcete se vejít do kalhot, které jste si koupily minulý rok, ale brání vám v tom nadbytečný tuk na břiše?

Máme tu pro vás domácí cvičení pro spalování tuku, které vám zabere pouze 10 minut denně.  Jaro nám pomalu začíná a každá žena...

Máte problémy s tvarem svého břicha? Stále sníte o tom, že máte 6 pack? Máme pro vás řešení! Vsadíme se, že jste už...

To je největší dobrota na světě. Ani ve snu by mě nenapadlo, že je to tak dobré! Suroviny:

Jak se vyrovnat s myšlenkami na jídlo? Není žádným tajemstvím, že se většina lidí s nadváhou přejídá. Někteří...

Boj s jarní únavou, vlastní leností či nedostatkem motivace můžete překonat. Zkuste se řídit některými z tipů od našich předních odborníků na...

Trenérka Alex Fogan sestavila speciální sérii cvičení pro štíhlá stehna, boky a zdravá záda. Tato cvičení zkuste opakovat 15...

Není nic horšího než faldy na zádech a v podpaždí. Oblečení podprsenky pak představuje tu nejméně příjemnou věc na světě a ženy pak...

Cynthia Sass objevila nápoj, o kterém tvrdí, že vám pomůže spálit tuk v pase za velmi krátkou dobu. “Za pouhé...