ZDRAVÍ

Nejnovější výzkumy ukázaly, že vepřové sádlo je jedna z nejzdravějších potravin. Na tomto místě...

Tato studie pochází od vědců z Koreji. Vědci totiž zkoumali minerály a vitamíny z různých potravin. Zkoušeli i...

Toto řekněte každému, koho trápí kašel a bolavé hrdlo: Ověřené, odzkoušené – toto zabere...

Kašel a záněty průdušek jsou velmi častou součástí podzimních a zimních dní. Stačí chvíle a objeví se nepříjemná viróza nebo nachlazení a...

Toto ovoce nepřehlížejte: Je záchranou pro zrak i vaše cévy, navíc Vám pomůže zhubnout!

Hurmikaki – ovoce, které se v těchto dnech nachází na pultech obchodů. Často kolem něj přejdeme bez povšimnutí, ale zejména v těchto...

Ořechový čaj vám změní život: 21 léčivých účinků, které by měl znát úplně každý

Listy z ořešáku královského můžete využít pro vaše zdraví. Nemusíte čekat, než dozrají plody - perfektně můžete zužitkovat i tyto zelené listy....

Tento drobný otvor na uchu má pouze pár procent lidí. Co vlastně znamená a...

Lidské tělo patří mezi nejpozoruhodnější věci na tomto světě. Zatímco každý člověk a jeho organismus fungují většinou podobně, existují jisté věci, které...

Je vám nad 40? Víc než tři dny práce týdně Vám škodí

Nedávná studie publikovaná Institutem práce v australském Melbourne ukázala, že lidé nad 40 let by neměli pracovat více než 3 dny v...

Gynekolog: Dovolená může ženám rozhodit menstruační cyklus

Změna životního rytmu, stres před dovolenou nebo naopak relax na prázdninách, to vše u žen často vede k výkyvům v pravidelném menstruačním cyklu.

Trápí vás inkontinence? Zbavte se jí cvičením

S nechtěným únikem moči se někdy v životě setká až polovina žen. Skrývaný problém přitom dokáže pořádně otrávit život. Dobrou zprávou je, že se...

Nekoupejte se v kaloriích! Představujeme běžně dostupné pokrmy na koupalištích včetně jejich kalorií a...

Zdravě jíst se dá i tehdy, když trávíte celý den někde u vody, kde jsou hlavním zdrojem jídla převážně stánky s rychlým občerstvením. Máte...

7 lehkých jógových pozic na ráno, které udělají váš den šťastnějším

Zařaďte do svého života nový rituál, díky kterému se budete cítit lépe fyzicky i psychicky. Každé ráno si zacvičte pár lehkých jógových...