ZDRAVÍ

Je vám nad 40? Víc než tři dny práce týdně Vám škodí

Nedávná studie publikovaná Institutem práce v australském Melbourne ukázala, že lidé nad 40 let by neměli pracovat více než 3 dny v...

Gynekolog: Dovolená může ženám rozhodit menstruační cyklus

Změna životního rytmu, stres před dovolenou nebo naopak relax na prázdninách, to vše u žen často vede k výkyvům v pravidelném menstruačním cyklu.

Trápí vás inkontinence? Zbavte se jí cvičením

S nechtěným únikem moči se někdy v životě setká až polovina žen. Skrývaný problém přitom dokáže pořádně otrávit život. Dobrou zprávou je, že se...

Nekoupejte se v kaloriích! Představujeme běžně dostupné pokrmy na koupalištích včetně jejich kalorií a...

Zdravě jíst se dá i tehdy, když trávíte celý den někde u vody, kde jsou hlavním zdrojem jídla převážně stánky s rychlým občerstvením. Máte...

7 lehkých jógových pozic na ráno, které udělají váš den šťastnějším

Zařaďte do svého života nový rituál, díky kterému se budete cítit lépe fyzicky i psychicky. Každé ráno si zacvičte pár lehkých jógových...

Vaše výška hodně napoví o tom, kolik byste měli vážit. Jak jste na tom...

Zajímá vás, jaký typ postavy máte? Zda netrpíte mírnou nadváhou nebo obezitou? Pokud ano, tak vězte, že dnes můžete konečně zjistit odpověď...

Vyberte si jedno zvíře z obrázku a podívejte, co vás čeká v nejbližší budoucnosti

Dálný východ je skutečnou studnicí moudrosti. Víme, že odtud pochází matematika, šachy, papír, či porcelán a takový seznam může pokračovat donekonečna. Ze...

„Život se stal naprosto nemožným!“ – výkřik z duše moderní matky

Život se stal naprosto nemožným. Ráno se probudíte, přihlásíte se na Instagram a všichni jsou tam tak šťastní, že to není možné....

4 účinné způsoby, jak si snížit tlak – S manželkou se teď cítíme skvěle!

Arteriální hypertenze je jednou z nejčastěji diagnostikovaných onemocnění kardiovaskulárního systému. Tato patologie se vyznačuje chronicky vysokým krevním tlakem. Jako...

Zázračná modlitba za rodinu. Její hodnota je nezměrná! Podělte se o ni

Podělte se o tuto modlitbu! Ochraňuje nás, Pane! Když se mladí lidé rozhodnou založit rodinu, navzájem...