DIETA & HUBNUTÍ

Přidejte 1 čajovou lžičku této směsi do kávy a urychlíte hubnutí

Pokud jste milovníkem kávy a zároveň byste rádi shodili pár kilo, máme pro vás perfektní recept. Stačí, když si do vaší kávy přidáte jednu...

Rychlá dieta pro všechny líné ženy: Díky tomuto nápoji se rychle zbavíte své nadváhy!

Určitě i vy víte o léčivých účincích skořice a medu, které jsou všem známé. Věděli jste ale, že tato kombinace dvou produktů, vám také dokáže...

Toto o ní většina lidí netuší: Obyčejná pampeliška je zázrak na hubnutí – udělejte...

Pampeliška je symbolem jara a protože její čas právě v těchto dnech přichází, měli byste vědět, že tato žlutá rostlinka vám kromě zaplétání věnečků...

Jak zhubnout bez hladovění: Přidejte polévkovou lžíci tohoto koření do sklenice vody a váha...

Podle studie zveřejněné v časopise Annals of Family Medicine hraje správná hydratace důležitou roli při kontrole hmotnosti. Ideální nápoj si můžete připravit sami ze...

Toto jídlo je to nejlepší jídlo pro náš mozek a tělo! Je dokázáno, že...

Pokrmy z této potraviny pomáhají při kardiovaskulárních onemocněních, zejména při vysokém krevním tlaku a zažívacích potížích. Kromě výše uvedeného je mimořádně užitečná pro hubnutí přebytečných...

Úžasná dieta na hubnutí od kardiologa: Zhubněte 5 kilo za 5 dní

Dnes vám ukážeme jednu extra efektivní dietu doporučenou lékařem kardiologem. Dieta při které zhubnete 1 kg denně Tato dieta se skládá ze 3 částí po dobu 5...

Zeptali jsme se profesionálního trenéra na radu: Jak efektivně zhubnout? Toto radí svým klientům!

Martin je dlouholetým profesionálním trenérem, kterému prošli přes ruce již stovky spokojených klientů. Pro všechny, kteří chtějí zhubnout má jedno jednoduché doporučení - pijte! Ne však...

6 cviků na ploché břicho, které můžete dělat přímo na židli!

Práce v kanceláři má mnoho výhod. Nicméně dlouhé sezení může poškodit vaše tělo i zdraví. Přehled udělaný ze 47 vědeckých studií naznačuje, že lidé trávicí celé...

Výzva pro všechny, kteří chtějí shodit vnitřních strany stehen: Toto jsou ty nejlepší cviky!

Nadbytečný tuk obecně je něco, co nikdo nemá rád a způsobuje lidem hodně starostí. To platí zvláště v případech, kdy se vyskytuje na určitých partiích...

Velké břicho? Je to jen nafouknuté střevo! Zbavme se ho rychle a snadno

1) Nedostatečný příjem vody Dehydratace je hlavní příčinou několika zdravotních potíží, včetně plynatosti střev. Nadměrné pití kávy a alkoholu k tomuto problému ještě více přidávají....

You cannot copy content of this page