DIETA & HUBNUTÍ

Jak jsem zhubla 10 kilo díky této zvláštní citronové dietě za pouhé 2 týdny

Jedná se o velice jednoduchou, ale nesmírně účinnou dietu, která vám pomůže zhubnout 10 kilogramů za pouhé dva týdny. Stačí, když smícháte citronovou šťávu s pitnou...

Zhubněte rychle: 5 kg za 10 dní. Potřebujete jen pár běžných surovin

Zhubnout 5 a možná i více kilo za tak krátkou dobu 10 dnů, se může zdát na první pohled téměř nemožné. Dá se to,...

9 ranních triků jak nastartovat metabolismus za 20 minut i méně

Někdy se ráno vzbudíme a trvá hodnou chvíli, než se tělo rozjede na plné obrátky. Občas se dokonce stává, že už po snídani dojde k...

9 nejlepších cviků na ploché břicho – Tyto cviky stačí opakovat třikrát týdně a...

Kdo z nás by netoužil zbavit se přebytečných tuků z oblasti bříška a zmenšit tak obvod svého pasu. Problémem, pro který se mnoho lidí neodhodlá...

Máte problémy s trávením a přibíráním? Zkuste tento recept na detoxikaci a revitalizaci trávicího...

Všichni z nás znají důležitost udržování si zdravé váhy. Proto se ji většina lidí snaží držet pod kontrolou. Někdy však tento cíl není snadné dosáhnout....

Stáhněte a vyformujte si břicho s těmito 5 židlovými cviky

Pokud máte kancelářskou práci, pak vás jistě potěší informace, že do formy se dokážete dostat i s pomocí pár jednoduchých cviků během sezení. Statistiky ukazují,...

Užijte tento nápoj před spaním a rychle se zbavte břišního tuku

V současnosti je nadváha hlavním problémem u velkého množství lidí. Nadváha se projevuje celkovým zvýšeným ukládáním tuku v těle. Často se však tuk hromadí na některých tělesných...

Tento přírodní nápoj probudí vaši štítnou žlázu a pomocí něj dokážete hubnout mnohem rychleji

Proces hubnutí je extrémně dlouhý, tvrdý a náročný proces. Takže, pokud potřebujete hubnout, pak jste na správném místě. V tomto článku si povíme o tom,...

Pro všechny, kteří chtějí zhubnout bez hladovění: Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete...

Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím + Top recepty! Stačí malá změna ve...

Kefírový dezert pro silné kosti a štíhlou postavu. Tento zázrak mezi dezerty dokáže s...

Výborný, zdravý a zcela levný recept na pochoutku, která velmi prospěje i vašemu zdraví. Doplníte vápník, díky želatině zpevníte kosti, klouby a pokud ho...