DIETA & HUBNUTÍ

Užijte toto před spaním a rychle se zbavte břišního tuku

V současnosti je nadváha hlavním problémem u velkého množství lidí. Nadváha se projevuje celkovým zvýšeným ukládáním tuku v těle. Často se však tuk hromadí na některých tělesných...

Nechcete tuk na břiše a bocích? Tak nejezte těchto 8 potravin

Břišní tuk bývá spojen se zvýšeným rizikem vzniku různých zdravotních obtíží. Nejčastěji jde o cukrovku, srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak, mozková příhoda a dokonce i...

VIDEO: Nejlepší cviky na hubnutí vnitřních stran stehen

Nadbytečný tuk obecně je něco, co nikdo nemá rád a způsobuje lidem hodně starostí. To platí zvláště v případech, kdy se vyskytuje na určitých partiích...

Jak jsem zhubla 10 kilo díky této zvláštní citronové dietě za pouhé 2 týdny

Jedná se o velice jednoduchou, ale nesmírně účinnou dietu, která vám pomůže zhubnout 10 kilogramů za pouhé dva týdny. Stačí, když smícháte citronovou šťávu s pitnou...

9 ranních triků jak nastartovat metabolismus za 20 minut i méně

Někdy se ráno vzbudíme a trvá hodnou chvíli, než se tělo rozjede na plné obrátky. Občas se dokonce stává, že už po snídani dojde k...

Toto je nový hit pro hubnutí a detoxikaci. Pijte tento nápoj a štíhlejší budete...

Určitě jste už slyšeli o množství přínosů pro zdraví a hubnutí, které nabízí pravidelné ranní pití vody s čerstvou citronovou šťávou. I my jsme...

Nápoj je hotový za 5 minut. Pijte jej 5 dní a zhubnete 5 kilogramů

Nadváha vzniká v důsledku nadměrného ukládání tuku v těle. Tuky mohou vážně poškodit určité naše orgány, např. ledviny, srdce, játra a v souvislosti s nimi budou trpět...

8 častých důvodů, proč se stále cítíte nafouklí (a způsob, jak se tohoto problému...

Nadýmání je jedním z nejčastějších problémů, na který si dnes lidé stěžují. Dobrou zprávou je, že jakmile zjistíte, co u vás nadýmání způsobuje, lze tento problém...

Pro všechny, kteří chtějí zhubnout bez hladovění: Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete...

Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím + Top recepty! Stačí malá změna ve...

Jak se zbavit nafouknutého břicha za 1 minutu s tímto skvělým receptem vhodným i...

Problémy s nafouknutým břichem se stále více objevují bez ohledu na věk. Pocit těžkosti, nadýmání a zvětšení objemu si častokrát zaměňujeme za svou tučnost. Již...