DIETA & HUBNUTÍ
Dieta s vařeným vejcem, která vám pomůže zhubnout až 11 kg nadváhy za pouhých...
Vařená vejce jsou považována za součást nejzdravějších jídel na snídani. Jejich pravidelnou konzumací ztratíte více než 10 kg za pouhé 2 měsíce. Jedná se o dietu,...
Zhubněte oblíbenou metodou „90 minut“: Žádné diety nebo vzdání se, stačí změnit 1 věc
Vědci z Britské univerzity v Surrey představili jednoduchý způsob, jak zhubnout nazvaný „90 minut“.
Podstata tohoto programu je neuvěřitelně jednoduchá – stačí změnit čas na...
Pijte tento nápoj pravidelně po dobu 5 dnů a během spánku spálíte 2,5 kg...
Více než 60 % světové populace se snaží zhubnout každý den, jsme připraveni udělat cokoliv, abychom se zbavili přebytečného tuku!
Když však sníte o krásné...
Takto musíte pít vodu, abyste začali hubnout a podpořili váš metabolismus
Pití vody, protože víme, že má velmi dobrý účinek na naše tělo, může nám pomoci zbavit se nadbytečných kilogramů a také toxinů. Nezáleží však na...
Užijte tento nápoj před spaním a rychle se zbavte břišního tuku
V současnosti je nadváha hlavním problémem u velkého množství lidí. Nadváha se projevuje celkovým zvýšeným ukládáním tuku v těle.
Často se však tuk hromadí na některých tělesných...
Co snídat, když se snažíme zhubnout: 16 TOP receptů na snídaně, které jsou plné...
Snídaně jsou nejdůležitějším jídlem dne. Jsou podstatné jak pro udržení si dobrého zdraví, tak pro udržení přiměřené tělesné váhy.
Dnes vám nabídneme 16 nápadů na...
Toto jídlo jedla každý den a zhubla 63 kilogramů: Je to oběd pouze ze...
Snížení nadváhy není nikdy snadné. Mnoho lidí si však myslí, že svého vytouženého cíle nedosáhnou. Proto se populární influencerka Felicia Ketley rozhodla podělit se...
Má ji téměř každý doma přidáváme si ji jako koření do polévek a o...
Mnoho lidí nemá ponětí o úžasných vlastnostech této bylinky. Má ji téměř každý z nás doma a přidáváme si ji jako koření do polévek či...
Za půl měsíce až o 15 kg méně: Oblíbená dieta nejen shazuje kila, ale...
Tato dieta na půl měsíce, případně dieta na 15 dní, je určena pro obézní lidi, ale i pro lidi, kteří mají problémy s pletí...
S tímto nápojem se zbavíte břišního tuku bez cvičení. Zkuste to, výsledkem budete mile...
Velké břicho nemá nikdo rád. A nejen kvůli nepěknému vzhledu, ale také proto, že tuk na břiše může představovat vážný zdravotní, i praktický problém.
Jde...