Tento čaj z cibule, oregana a jablka je tajemstvím mnoha lidí, aby zůstali zdravé přirozeně a bez léků a umělých přípravků z obchodu.
Tento přírodní nápoj je tajemstvím mnoha lidí, aby zůstali zdraví. Konzumací tohoto cibulového čaje s oreganem a jablkem posílíte svoji imunitu a výrazně snížíte riziko nákazy viry a jinými chorobami.
Tyto tři složky mohou tělu poskytnout mnoho výhod.
Cibule
Cibule má protizánětlivé, antioxidační a detoxikační. Je bohatá na vitamíny A, B6, C, železo a draslík. Kromě toho obsahuje těkavou látku zvanou spojenec, která má baktericidní a fungicidní vlastnosti.
Problémy s dýcháním
Protože je bohatá na vitamíny A a C, je cibule ideální pro zmírnění nemocí dýchacích cest.
Díky svým sloučeninám bohatým na síru navíc pomáhá zmírňovat příznaky bronchitidy, chřipky a nachlazení.
Posiluje obranyschopnost
Cibule je bohatá na sloučeniny síry a alypropyldisulfid, látky, které přispívají ke zvýšení produkce červených a bílých krvinek. Proto se zvyšuje obranná účinnost našeho těla.
Má také baktericidní a fungicidní vlastnosti.
Tyto vlastnosti také pomáhají eliminovat množství virů a zabraňují jejich vývoji.
Zabraňuje srdečně-cévním onemocněním
Cibule má ve svém složení síru, která pomáhá předcházet shlukování krevních destiček a tvorbě trombózy (to znamená, že zlepšuje srážení krve). Je to také díky jeho protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem, které podporují krevní oběh.
Kromě toho reguluje hladinu cholesterolu a triglyceridů.
Podporuje trávení
Cibule podporuje trávení, stimuluje játra, žlučník a slinivku. Pomáhá také eliminovat toxiny, které se tvoří v žaludku po trávení. Důležité: cibuli byste se měli vyhnout v případě pálení žáhy.
Působí jako diuretikum
Protože je bohatá na draslík a málo sodíku, cibule působí jako diuretikum a pomáhá při otocích, hypertenzi a otocích končetin.
Funguje jako prebiotikum
Cibule je bohatá na fruktooligosacharidy, což jsou prebiotika, která stimulují růst bifidobakterií ve střevě. Tímto způsobem inhibuje vývoj patogenních bakterií, vyrovnává střevní flóru a snižuje riziko rakoviny tlustého střeva.
Má antioxidační vlastnosti
Protože obsahuje kvercetin, flavonoid s protizánětlivými a antialergickými vlastnostmi, cibule působí jako skvělý antioxidant.
Pomáhá při cukrovce
Cibule pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi diabetiků. A to díky své bohatosti chromu, který je součástí takzvaného FTG (faktor tolerance glukózy).
článek pokračuje na další stránce..