Šťáva na pročištění střev a odstranění toxických látek

Ingredience:
– 1/2 šálku jahod nakrájených najemno.
– 2 plátky ananasu, jemně nasekané.
– 1 snítka petrželky, jemně nasekaná.
– 1 šálek vody z vodovodu nebo minerální vody.

Příprava:
– Všechny ingredience dejte do mixéru, dobře rozpusťte a podávejte.
– Nejlepší denní doba k pití této šťávy je při snídani nebo před velkým jídlem.

Nápoje pro odstranění toxických látek

Pokud dáváte přednost čištění střev pitím nápojů, doporučujeme vám udělat si jeden nálev s artyčokem a druhý s bodlákovým mlékem. Obě rostliny jsou známé svými čistícími vlastnostmi, které posilují organismus a podporují vylučování toxinů a tekutin, které se v těle nahromadily.

Kajenský pepř pro odstranění toxických látek

Kajenský pepř je čistící přípravek a je ideální na pročištění střev. Zkuste toto koření přidat do přírodních smoothies nebo ho smíchat s trochou citronu a tuto směs popíjet několikrát denně.

 Mořská řasa

Kůra jitrocele (Plantago psyllium) stejně jako řasy jsou známé svou schopností absorbovat a následně odstraňovat toxiny, které se hromadí v našich střevech. Oba tvoří gel, který pomáhá lubrikovat výkaly, což z nich činí ideální řešení v boji proti problémům, jako je zácpa a syndrom dráždivého tračníku.

Zdroj.lifehacker