Očista střev: Střevo je orgán, který pomáhá čistit tělo. Pomáhá při rozkladu potravy. Účelem je, aby krev absorbovala živiny.
Odstraňuje také nepotřebné látky z těla. Pokud máte zájem eliminovat toxické látky přírodní cestou, stačí si přečíst následující návod. Více dopodrobna:
Jiné orgány v těle, které jsou zodpovědné za čištění a filtraci látek, jako jsou játra a ledviny, životní styl, vystavení infekcím a špatná výživa, mohou způsobit, že střevo bude fungovat po mnoho hodin, což má za následek poškození.jeho správné fungování. V důsledku toho se ve vašich střevech začne hromadit velké množství toxinů.
Ty mohou časem výrazně ovlivnit vaše zdraví. Mohou zviditelnit svou přítomnost ve vašem těle pomocí příznaků. Ty mohou zahrnovat dušnost, pálení žáhy, nadýmání, žaludeční nevolnost, poruchy trávení, průjem, plynatost a v některých případech bolesti hlavy a nespavost.
Tipy, jak se doma zbavit toxických látek
– Pijte více vody: Čištění střev může způsobit dehydrataci. Proto je nutné zvýšit denní množství vody, kterou konzumujete. Pití velkého množství vody vám pomůže zůstat hydratovaní. Vaše tělo vyloučí toxiny a výkaly, které se nahromadily ve vašem střevě. Pro ještě lepší výsledky pijte vodu pokojové teploty s trochou citronu.
Dieta: Jak si čistíte střeva, měli byste dodržovat lehkou dietu, která zahrnuje dostatek zeleniny a ovocných šťáv a také další potraviny, které jsou snadno stravitelné. Vyhněte se konzumaci velkých jídel, protože to zatíží funkci střev a ovlivní proces čištění. Doporučujeme konzumovat dostatek zeleninových vývarů a polévek, abyste obnovili přirozené elektrolyty vašeho těla.
Pokračování na další straně