věděli jste, že lněné semínko je ještě užitečnější pro naše tělo, jako opěvované chia semínka? Jejich sílu by měli znát zejména ženy a to především ty, které procházejí obdobím menopauzy. Kromě toho, že jsou nesmírně prospěšné pro zdraví, chrání kosti a zmírňují záněty, jsou fantastické i v boji s nadbytečnými kily. 300 g semínek vás vyjde asi na 1 euro, výsledek je však k nezaplacení!
lněná semena
Hlavní výhodou lněných semen je vysoký obsah omega-3 nenasycených mastných kyselin (2-krát více než v rybím oleji) a lignany – fytohormony, které jsou důležité pro ženy. Chrání před rakovinou prsu i vaječníků. Lněná semínka také pomáhají zmírnit negativní změny spojené spojené s obdobím menopauzy – řídnutí kostí, nabírání na hmotnosti a hormonální výkyvy.
Léčivé vlastnosti lněných semen – využije jejich každý
Díky speciálnímu složení těchto semínek z nich dokáže vytěžit celé tělo. Semínka pomáhají odstraňovat toxiny, snižují koncentraci cholesterolu v krvi . Len je šampion v obsahu selenu, který má silný protinádorový účinek, pomáhá při zánětech různého druhu, včetně onemocnění kloubů a kůže, chrání proti srdečním onemocněním a snižuje lámavost nehtů. Selen působí podpůrně na činnost enzymů, které pomáhají chránit buňky, a zároveň neutralizuje těžké kovy, které nepříznivě ovlivňují lidské zdraví.
Pokračování na další straně