Z černého bezu lze vyrobit velmi lahodný sirup, který nejen osvěží, ale také blahodárně působí na zdraví, a lze ho tak zároveň využít jako přírodního léčitele.
Černý bez je jednou z nejpoužívanějších léčivých rostlin na světě. Američané ho po staletí používali k léčbě infekcí a zánětů a staří Egypťané ho používali ke zlepšení stavu pokožky a léčbě popálenin. I dnes je květ černého bezu sbírán mnoha lidmi a používán jako přírodní lék na různé neduhy.
Černý bez přináší mnoho prospěšných účinků pro vaše zdraví. Kromě toho, že jsou bezinky a bezové květy bohaté na živiny, také pomáhají zmírnit symptomy chřipky a nachlazení a mají pozitivní vliv na záněty, infekce a srdečně-cévní onemocnění.
Bezinky lze také vařit a používat k výrobě šťávy, džemu, marmelády, nebo vína. Někteří lidé z nich připravují sirup nebo čaj nebo je přidávají do salátů.
Pokrčování na další straně