Limetková limonáda „Doktor“ vás naučí správně zhubnout. Uklidňuje nervy, normalizuje krevní tlak.

Téměř každý z nás alespoň jednou vyzkoušel lahodný a zdravý lipový čaj, ale nejen na odvary se používají lipová květenství.

Zkušené hospodyňky na jejich základě již dlouho vyrábějí léčivé nálevy a voňavé limetkové limonády, jejichž vlastnosti chceme dnes našim čtenářům sdělit.

Vlastnosti lipového květu
Lipové květy obsahují mnoho cenných složek. Jde o silice, třísloviny a flavonoidy, vitamín C, antioxidanty a aminokyseliny. Díky nim má lipový květ tolik užitečných vlastností.

  1. Flavonoidy ve vonných květech dělají cévy pružnějšími, což je chrání před aterosklerózou.
  1. Třísloviny pomáhají vyrovnat se se zánětlivými procesy.
  2. Glykosidy v lipových květech působí diaforeticky, díky čemuž jsou lipové nápoje při nachlazení nepostradatelné.
  3. Lipový květ pomáhá odstraňovat přebytečné tekutiny z těla, což pomáhá při onemocnění ledvin a v některých případech podporuje hubnutí.
  4. Lipový květ pomáhá ředit krev, je silným antioxidantem a snižuje hladinu cholesterolu. Tinktura z květenství lípy má schopnost zvýšit vylučování žluči a žaludeční šťávy.
  5. Sladká vůně lípy uklidňuje, pomáhá odbourávat stres a snižuje chuť k jídlu, čehož se s úspěchem využívá v některých moderních dietách.

Lípa je jednou z mála rostlin, které obsahují fytohormony blízké ženským pohlavním hormonům. Není divu, že naši předkové tento strom ztotožnili s bohyní lásky a krásy Ladou.

Endokrinologové doporučují ženám starším 45 let, aby alespoň jednou za šest měsíců vypily kúru lipového nálevu. Pomáhá zpomalit proces stárnutí, omladit organismus a vyhnout se nepříjemným projevům menopauzy.

Aromatická limetková limonáda
Sametová a viskózní chuť lipových květů se dokonale odhalí v dezertech a nealko nápojích.

Lipová limonáda pomáhá snášet úmorná letní vedra, doplňuje zásoby vitamínů, tonizuje, zahání žízeň, tiší a zmírňuje bolesti hlavy.

Zajímavé je, že například v Polsku se v obchodech prodává limonáda s lipovým květem a je docela oblíbená.

Ingredience:

2 hrsti lipového květu
1 citron
2-3 polévkové lžíce. l. Miláček
3 litry vody
lístky máty (volitelné)

Pokračování na další straně