Plody láhevníku chutí připomínají plody anony ostnité nebo anony graviola, které jsou sladké a krémové a podobají se kokosu a hruškám. Pocházejí ze Západní Indie, Jižní Ameriky a některých oblastí Asie. Jsou známé taky jako plody anony šupinaté.

Mají úžasnou šťavnatou chuť a vy si je určitě zamilujete. Můžete je jíst syrové – šťavnatá bílá dužnina s černými semínky se objeví po odstranění pevné slupky, která vypadá jako kulatá borová šiška. Můžete je přidávat do koktejlů, protože jsou krémové a dokážou nápoje obohatit.

Výhody konzumace plodů láhevníku jsou následující:

Plody láhevníku prospívají vaší pokožce a vlasům

Plody láhevníku jsou bohatým zdrojem vitamínu A, který je účinným antioxidantem, dodává lesk vlasům a pokožka díky němu vypadá zdravě a mladě. Krémovou dužinu těchto plodů používali tradiční léčitelé k léčení pokožky, např. popálenin.

Jejich konzumace zlepšuje zrak

Vitamín A v těchto plodech prospívá zraku a jejich antioxidační vlastnosti chrání buňky rohovky a sítnice před volnými radikály.

Pomáhají při nabírání hmotnosti

Existují lidé, kteří nechtějí hubnout, ale přibrat. Tyto plody tělu dodávají zdravé kalorie, ale neobsahují rafinované cukry.

Konzumace plodů láhevníku prospívá astmatiků

Přínos těchto plodů pro astmatiky vyplývá z obsahu vitamínu B6, o kterém je známo, že chrání před zánětem průdušek. Jeho pravidelná konzumace může působit jako ochrana před astmatickými záchvaty.

Snižují riziko infarktu

Hořčík, který tyto plody obsahují, značně snižuje riziko infarktu. Tento minerál uvolňuje srdeční svaly, aby nebyly přepínané.

článek pokračuje na další stránce příspěvku…

1
2