Ájurvéda nabízí starodávnou zubní techniku, která se nazývá „ganduša“ či „kavala“ a která spočívá v proplachování úst olejem.

Do úst nabereme polévkovou lžíci oleje a pak jím ústní dutinu 15 – 20 minut proplachujeme – velmi důležité je postup provádět na lačný žaludek.

Tato technika pomáhá z těla odstraňovat toxiny a zlepšovat prostředí v ústech i celkový zdravotní stav. Mimoto velmi účinně působí při bělení zubů i detoxikaci zubů a dásní.

Podle většiny osob, které danou techniku využívají, pomáhá při léčbě artritidy, astmatu, infekcí, bolestí hlavy, hormonální nerovnováhy a kožních problémů.

Jak techniku provádět? – strana 2

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here