Mátu se doporučuje používat častěji.

Všichni víme, že máta má zklidňující účinky, které pomáhají účinně se vypořádat se stresem, a má příznivý vliv na kvalitu spánku.

Nicméně, zázračná máta nemá jen zklidňující účinky. Mátu je také dobré pít pro posílení organismu, stejně jako pro krásu a hubnutí, což potvrdily různé vědecké studie, prokazující užitečnost této vonné rostliny.

Máta stimuluje úbytek váhy a zlepšuje trávení

Vědci prokázali, že máta nejen mírní podrážděnost a nervozitu, ale pomáhá i zhubnout. To říkají výsledky studií, které prokázaly, že zvýšení svalového energetického metabolismu mátou může stimulovat úbytek hmotnosti.

Kromě toho máta pomáhá zmenšit pocit hladu a snížit množství konzumovaných kalorií.

Máta provádí šetrný detox

S mátou můžete vyčistit tělo od zbytečných škodlivin a toxinů. Lístky máty vonné pomáhají zlepšovat trávení, odstraňují nevolnost a jsou také výbornou pomůckou při udržování tělesného zdraví během diety, doplňují nedostatky živin a vitamínů. Navíc má máta vliv na vylučování žluče a také močopudné účinky.

článek pokračuje na další stránce..

1 komentář

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here