Tuto je návod, co potřebujete udělat:

1. Zatlačte příslušný bod na dlani, palci nebo prstu během 5 sekund.

2. Uvolněte na 3 sekundy.

3. Stiskněte bod znovu.

4. Opakujte tento proces během několika minut.

5. Opakujte celou proceduru několikrát za den

Na následujícím obrázku je znázorněno podrobné rozmístění jednotlivých bodů na dlani.

Proceduru lze provádět bez časového omezení počtu dní za sebou, kdykoliv budete potřebovat ulevit od nějakých bolestí.

Zdroj:Badatel.net

1
2