Ingredience:
- 1 litr vody
- 1 banán
- Špetka skořice
Postup:
Odstraňte konce banánů a vložte je do vody a poté vařte 10 minut.
Poté nápoj nalijte do šálku a nakonec přidejte skořici.
Spotřeba:
Tento lahodný nápoj vypijte hodinu před spaním.
Zdroj.lifehacker