Jedna z mých prvních vzpomínek na setkání se slézem se datuje až do mého dětství, kdy jsme se snažili najít „chlebíček pánaboha“, malé kulaté plody slézu, v trávě na našich kolenou.
I když chuť těchto plodů není nijak výjimečná, zůstanou navždy spojeny s kouzelnými dětskými časy a já si je stále velmi oblíbila.
Podle portálu napadovy.blog má však tato rostlina, sléz, užitečné vlastnosti i pro dospělé a může být prospěšná po celý život. Je velmi léčivá a může pomoci s mnoha zdravotními problémy.
Je důležité si uvědomit, že všechny druhy slézu jsou léčivé a mají podobné vlastnosti, především obsahují blahodárný sliz, který vytváří na sliznici ochranný film a pomáhá při kašli.
Listy, plody, stonky a květiny slézu mohou být konzumovány syrové, dušené, vařené, restované nebo pečené.
Sléz přehlížený má mnoho zdravotních přínosů, mezi které patří:
- Posílení imunitního systému a prevence proti civilizačním chorobám, chřipce a nachlazení
- Antiseptické a detoxikační účinky
- Podpora trávení a pročištění žaludku a střev, eliminace průjmů a nadýmání
- Pročištění močových cest a ledvin
- Schopnost zastavit průjem
- Pročištění jater, podpora jejich rychlejší regenerace a odstranění nebezpečných látek z těla
- Snížení zánětů v ústech a horních dýchacích cestách, zmírnění kašle a rozpuštění hlenů
- Léčení a dezinfekce ran, urychlení hojení, odstranění svědění a otoků, léčení popálenin
- Ochrana před škodlivými látkami
- Použití ke kloktání a vyplachování ústní dutiny a hltanu při bakteriálních a virových infekcích
Sliz obsažený v rostlině může zmírnit dráždění sliznice trávicího traktu způsobené léky nebo škodlivými látkami.
článek pokračuje na další stránce…