Jedna z mých prvních vzpomínek na setkání se slézem se datuje až do mého dětství, kdy jsme se snažili najít „chlebíček pánaboha“, malé kulaté plody slézu, v trávě na našich kolenou.

I když chuť těchto plodů není nijak výjimečná, zůstanou navždy spojeny s kouzelnými dětskými časy a já si je stále velmi oblíbila.

Podle portálu napadovy.blog má však tato rostlina, sléz, užitečné vlastnosti i pro dospělé a může být prospěšná po celý život. Je velmi léčivá a může pomoci s mnoha zdravotními problémy.

Stonky pampelišky jsou cennější než květy: Toto je důvod, proč je jíst každý den

Je důležité si uvědomit, že všechny druhy slézu jsou léčivé a mají podobné vlastnosti, především obsahují blahodárný sliz, který vytváří na sliznici ochranný film a pomáhá při kašli.

Listy, plody, stonky a květiny slézu mohou být konzumovány syrové, dušené, vařené, restované nebo pečené.

Sléz přehlížený má mnoho zdravotních přínosů, mezi které patří:

  • Posílení imunitního systému a prevence proti civilizačním chorobám, chřipce a nachlazení
  • Antiseptické a detoxikační účinky
  • Podpora trávení a pročištění žaludku a střev, eliminace průjmů a nadýmání
  • Pročištění močových cest a ledvin
  • Schopnost zastavit průjem
  • Pročištění jater, podpora jejich rychlejší regenerace a odstranění nebezpečných látek z těla
  • Snížení zánětů v ústech a horních dýchacích cestách, zmírnění kašle a rozpuštění hlenů
  • Léčení a dezinfekce ran, urychlení hojení, odstranění svědění a otoků, léčení popálenin
  • Ochrana před škodlivými látkami
  • Použití ke kloktání a vyplachování ústní dutiny a hltanu při bakteriálních a virových infekcích

Sliz obsažený v rostlině může zmírnit dráždění sliznice trávicího traktu způsobené léky nebo škodlivými látkami.

článek pokračuje na další stránce…