Po čtyřicítce se ženské tělo vlivem hormonů začíná měnit a pomalu, ale jistě se připravuje na menopauzu. I když ženy přicházejí do přechodu většinou kolem padesátky, organismus se na toto všechno musí důkladně připravit …
Po čtyřicítce se tedy Vaše tělo bude chovat jinak. A jak mu pomoci?

Do jídelníčku byste měli zařadit několik druhů potravin, které byste měli konzumovat o něco častěji než dosud. Toto vše Vám může pomoci v předčasném stárnutí, problémech s přibývajícími kily, ale také s rizikem vzniku rakoviny.

Pokračování na další straně

1
2