Nápoj užíváme před spaním.

Poznámka: Pro přípravu turmerická pasty potřebujeme 40 g prášku kurkumy a 150 ml vody. Prášek nasypeme do vody, promíchejte a necháme sevřít. Vaříme za stálého míchání 8 minut, dokud směs nezhoustne. Pokud je směs příliš hustá, přidáme trochu vody. Směs by měla připomínat hustou smetanu

Petrželový nápoj na ztrátu tuku

Potřebujeme:

  • 1 okurku
  • svazek petržele
  • 1 citrón
  • 1 polévková lžička strouhaného zázvoru
  • 1 polévková lžíce šťávy z aloe vera
  • 1/2 sklenice vody

Postup:

  • Odšťavněte všechny uvedené přísady a nápoj si dopřejte před spaním.
  • Můžete užívat po dobu jednoho měsíce a pak si odpočinout jeden týden.
  • Pokud potřebujete, můžete cyklus opět zopakovat.

Potřebujeme:

  • 1 citrón
  • 2 okurky
  • 1 velký pomeranč
  • med podle chuti
  • máta podle chuti
  • 1 litr šumivé minerálky

Postup:

  • Jednu okurku rozmixujte v mixéru a druhou nakrájejte na plátky.
  • Odšťavněte pomeranč a citron.
  • Smichejte okurky, džus a med do velkého džbánu a promíchejte. Přidejte minerálku a ozdobte čerstvými listy máty.

Hruška a šalvěj

Potřebujeme:

  • 10 čerstvých listů šalvěje1 citrón
  • 250 ml hruškové šťávy (čerstvé nebo kupované)
  • 250 ml vody
  • 1 hruška
  • led

Postup:

Plátky citronu a hrušku dejte do džbánu. Přidejte šalvěj, rozdrcený led, šťávu a vodu. Promíchejte a můžete pít – je to perfektní nápoj zejména na horké dny.

Grapefruit a skořice

Potřebujeme:

  • 500 ml grapefruitové šťávy (čerstvá nebo kupovaná)
  • 700 ml vody
  • 2 skořicové tyčinky
  • 1 semínko anýzu
  • listy máty
  • led podle chuti
  • březový cukr – špetku

Postup:

  • Smíchejte cukr, vodu a skořici v pánvi a nechte rozpustit.
  • Nechte vychladnout, dejte do džbánu s ostatními přísadami a promíchejte.

Citronový nápoj

Potřebujeme:

  • 5 citronů
  • 1 litr vody
  • máta

Zdroj:Irecept

1
2