Kurkuma se používala po celá staletí jako účinná přírodní metoda na zlepšení celkového zdraví. V současnosti se k tomu přidávají i důkazy z několika vědeckých studií.

Její hlavní výhodou oproti komerčním lékům je, že nemá na tělo žádné negativní vedlejší účinky.

Nejlepší na ní však je, že dokáže zlepšit, či dokonce zcela vyléčit až 160 různých onemocnění, mnohé chronického charakteru, na které je moderní medicína stále krátká.

Kurkuma se vyznačuje následujícími vlastnostmi:

  • antiseptická
  • protizánětlivá
  • silně antioxidační
  • zneškodňuje volné radikály

Kurkuma dokáže současně léčit i řadu onemocnění a to i tehdy, když jsou rezistentní na tradiční léčbu.

Zdravotní přínosy citronové šťávy

Stejně jako kurkuma, i citron se vyznačuje dlouhým seznamem blahodárných účinků na lidské tělo.

Pomáhá například s trávením nebo s pročišťováním jater. Při smíchání kurkumy a citronu se synergicky zvyšuje jejich efekt až téměř 10násobně.

Jejich kombinací tak vzniká doslova mocný elixír, který obnoví vaše zdraví a podpoří téměř všechny tělesné funkce.

Pokud ho chcete ještě více vylepšit, přidejte do něj i špetku skořice. Ta vyrovná hladinu vašeho krevního cukru a ještě více posílí protizánětlivé účinky nápoje.

Nakonec nesmíme zapomenout ani na to, že tento nápoj vám dodá pocit zasycení a podpoří metabolismus. Tyto vlivy nejvíce potěší zřejmě ty, kteří se snaží shodit nějaké ty kilogramy navíc.

Pro jistotu si ještě jednou Shrňme hlavní přínosy, které vám nápoj zajistí:

  • kurkuma předchází vysoké hladině krevního cukru, která doprovází cukrovku, protože pomáhá tělu správně zpracovávat cukr
  • pomáhá tělu trávit tuk hned po konzumaci, protože zvyšuje tok žluče
  • podporuje hubnutí a čistí tělo od toxinů
  • díky silným protizánětlivým vlastnostem předchází degenerativním onemocněním mozku v důsledku stárnutí jako jsou demence či Alzheimerova choroba
  • léčí chronickou zácpu a zvyšuje úroveň energie
  • kurkuma zlepšuje činnost jater a umožňuje tělu vylučovat toxiny přijímané z jídla a životního prostředí
  • podporuje tvorbu a vylučování žluči a dalších trávicích šťáv, které podporují zdravé trávení
  • silné protimykotické účinky kurkumy a citronu posilují imunitu, čímž předcházejí rýmě, chřipce a nachlazení

Recept na kurkumo-citronový nápoj – strana 3

1
2
3