Nejen boj s rakovinou
Kurkuma nepodporuje pouze boj s rakovinou. Pravidelná konzumace může poskytnout mnoho dalších zdravotních výhod:
- Protizánětlivý účinek : Kurkuma pomáhá snižovat chronické záněty, které jsou příčinou mnoha civilizačních chorob, jako jsou srdeční choroby, cukrovka a neurodegenerativní onemocnění.
- Podpora trávicího systému : Kurkuma zlepšuje trávení, podporuje funkci jater a pomáhá léčit neduhy, jako je syndrom dráždivého tračníku.
- Posílení imunity : Díky svým antioxidačním a antibakteriálním vlastnostem podporuje kurkuma imunitní systém a chrání před infekcemi.
Kontraindikace a preventivní opatření
Navzdory četným výhodám se kurkuma nedoporučuje pro každého. Lidé s problémy se žlučovým systémem, ledvinovými kameny nebo žaludečními vředy by měli jeho konzumaci konzultovat s lékařem. Opatrnosti je třeba také při užívání vysokých dávek kurkumy ve formě doplňků.
Kurkuma je koření s mimořádnými zdravotními vlastnostmi, včetně protirakovinných vlastností. Pravidelná konzumace může pomoci v boji proti rakovinným buňkám, chránit před nemocemi a podporovat celkové zdraví. Proto stojí za to ocenit toto zlaté koření a zařadit ho do svého každodenního jídelníčku, těžit z výhod přírody.