Množství potravin nás láká z regálů supermarketů. Podle zahraničních i tuzemských odborníků na výživu by se však některým potravinám, chcete-li žít dlouhý a zdravý život, prostě měli vyhnout, protože obsahují tělu škodlivé toxiny.

Paštika

Na výrobu paštiky se používá co nejlevnější a co nejméně kvalitní maso. Ale kdyby to bylo jen maso, tak by to nebyl takový problém. Protože kůže, kosti, kopyta a chrupavky se cpou do paštiky. Více než polovinu paštiky tvoří voda. Kromě toho jsou to tuky, kůže, škrob a různé koření a samozřejmě emulgátory a další chemikálie, přičemž masa je u některých druhů sotva 30 procent. Všechny paštiky obsahují hodně soli a ty ve střevě jsou ještě škodlivější než paštiky z konzervy. Své oblíbené pomazánky se však nemusíte vzdávat navždy. Připravte si ho u sebe doma a pak budete vědět, co do sebe přinášíte.

Pokračování na další straně