Nedávné výzkumy ukazují, že cukr dělá s naším tělem mnoho podivných věcí.

Většina lidí si myslí, že vysokou hladinu cukru v krvi mají pouze diabetici. To však není pravda. Tímto může trpět kdokoli, aniž by si toho byl vědom a nevšiml si poškození nervů, krevních cév a orgánů. Aby se vám to nestalo a abyste předešli komplikacím, které neustále zvýšený cukr může způsobit, je důležité rozpoznat příznaky, které varují, a přijmout vhodná opatření.

1. TUKY POTAŽÍ ORGÁNY
Fruktóza, cukerná složka, způsobuje, že játra efektivněji ukládají tuk na podivných místech. V průběhu času se kolem jater tvoří tukové zásoby, které způsobují onemocnění jater, které bylo před 80. lety vzácné.

2. PŘÍPRAVA NA VÝVOJ CUKROVKY
Každých dalších 150 kalorií získaných z příjmu cukru za den zvyšuje pravděpodobnost onemocnění cukrovkou o 1,1 procenta. Často močíte.

3. CHOLESTEROL
S výjimkou lidí s vysokým cholesterolem a/nebo cukrovkou a obézních lidí, kteří jedí hodně cukru, dochází k nejvyššímu zvýšení špatného cholesterolu a nebezpečných triglyceridů a zároveň ke snížení dobrého cholesterolu ( HDL). Nadměrné množství cukru způsobuje, že játra produkují více špatného cholesterolu a zároveň brání tělu v jeho vylučování.

Pokračování na další straně