To je skutečný zázrak: mějte ruce v této póze, bude následovat nádherná věc!

Toto gesto má na tělo uklidňující účinek, zlepšuje zásobování těla kyslíkem a posiluje pocit klidu. Snižuje také stres a agresi.

Tato póza může zmírnit téměř jakoukoli bolest. Uvolňuje celé tělo, odstraňuje problémy s uchem, závratě a pocit otupělosti v určitých částech těla.

Tento pohyb má pozitivní vliv na paměť a kreativitu, rozvíjí v první řadě mentální schopnosti.

To je ideální poloha hojivé ruky pro ty, kteří trpí artritidou, mají hormonální poruchy nebo jim hrozí dehydratace.

Tato póza detoxikuje tělo, osvěží mysl a uvolní napětí.

Zdroj:napihirek.otpercpiheno.com