Recept pro detoxikaci tlustého střeva
– 1 sklenice vody
– 1 lžíce včelího medu (organického)
– 1 lžíce chia semínek
– 1 lžíce lněných semínek
– 1 jablko
POSTUP: Jablko nakrájejte na malé kousky a ostatní suroviny dejte do sklenice s vodou. Nechte chvíli odležet, dokud chia semínka nenabobtají. Na vrch dejte jablko, můžete popřípadě posypat skořicí a můžeme podávat.
Jak to funguje?
Chia semínka obsahují bílkoviny, živiny, vitamíny, omega 3 mastné kyseliny a vlákninu. Jsou vynikající pro trávení a zdravé srdce.
Med má antiseptické, antivirové, antimykotické a antibakteriální vlastnosti a tím vám poskytne skvělou ochranu proti rakovině tlustého střeva.
Lněné semínko je bohaté na omega 3 mastné kyseliny, antioxidanty a vlákninu. Pomáhá předejít rakovině tlustého střeva, podporuje zdravé srdce a vstřebávání živin.
Jablka jsou bohatá na rozpustnou vlákninu a jsou úžasným stimulantem pro pohyb střev.
Jak směs užívat?
Aby bylo možné se zbavit celého toxického odpadu v těle, je třeba každý den vypít tuto léčivou směs. Samozřejmě je důležité udržovat také zdravou životosprávu, tzn. stravovací návyky, dostatek pohybu, snížit stres a vyloučit jakékoli návykové látky.