Šalvěj je bylinka našich babiček a není rostlina, kterou by znal málokdo. Díky její skvělým účinkům, které má na tělo, se řadí mezi ty nejlepší byliny, na které vsadí nejeden člověk se zdravotními problémy.

Dá se vypěstovat i doma, ale dostat ji iv lékárně či potravinách. Šalvěj se spojuje zejména s úlevou při bolesti v krku, ale její využití je mnohem širší a kreativnější.

Nádherně voní, její lístky dokáží dosáhnout úctyhodné rozměry a kromě toho je pro lidské tělo hotovým zázrakem. Šalvěj se vyplatí pěstovat nebo alespoň mít zakoupenou ve formě čaje. Nejlepší je však čerstvá šalvěj, kterou můžete využít různými způsoby. Nejen, když vás trápí bolavé hrdlo či kašel, ale i pro vaši krásu, domácnost bez bakterií a zdravé recepty, které nezatíží váš žaludek.

Co léčí šalvěj?

záněty v ústní dutině (krvácející dásně, paradentóza, zápach z úst)
menstruační bolesti a problémy v klimakteriu
angína, horečka, kašel
štípnutí hmyzem
mastné vlasy, vypadávání vlasů a problémy s pokožkou hlavy (svědění)
hnisající rány, poranění, popáleniny
zažívací potíže (průjem , bolest žaludku, nadýmání)
problémy s pamětí, koncentrací, duševním vyčerpáním a zvládáním stresu
problémy s nadměrným pocením
oslabená obranyschopnost
problémy s močovými cestami
problematická pleť

Vyrobte si ze šalvěje účinné domácí léčiva:

1. Léčivý olej

Suché bylinky louhujte v olivovém nebo jojobovém oleji tři až šest týdnů. Následně jej můžete používat ke kloktání, když vás bolí hrdlo, nebo jako masážní olej při bolestech.

Pokračování na další straně

1
2