Řepa obsahuje přírodní dusičnany, které se během metabolismu přeměňují na dusitany. Bylo vědecky prokázáno, že dusitany otevírají krevní cévy, zlepšují krevní oběh a pomáhají kyslíku dostat se do oblastí, které o něj nejsou připraveny. Proto červená řepa funguje jako vynikající preventivní opatření proti demenci.
Kobalt nacházející se v řepě stimuluje produkci vitaminu B12, který hraje důležitou roli při tvorbě červených krvinek.
Řepa obsahuje vitamíny B, o nichž je známo, že posilují kapilární stěny. Řepa také pomáhá při snadnějším trávení vitaminu D v našem těle.
Řepa stimuluje přirozeně metabolismus.
Díky vysokému obsahu vlákniny v potravě řepa zlepšuje trávení a pomáhá léčit problémy způsobené trávením.
Betaniny, které se nacházejí v řepě, potlačují růst rakovinných buněk.
Řepa obsahuje betalainové pigmenty, což z nich dělá vynikající nástroj pro odstraňování toxického odpadu z těla.
Řepa obsahuje kyselinu listovou, která stimuluje produkci nových buněk a tím omlazuje naše tělo.
Protizánětlivé molekuly nacházející se v řepě mohou poskytovat kardiovaskulární zdraví a protizánětlivé výhody pro další tělesné systémy.
Stručně řečeno, řepa má širokou škálu léčivých vlastností, které zahrnují posílení kapilárních cév, zlepšení funkce mozku a prevenci demence, zvýšení metabolismu tuků, snížení krevního tlaku a cholesterolu a další.
Zdroj:Fithacker