Pokud se snažíte korigovaným jídelníčkem dostat hodnoty cholesterolu do normálních mezí, jistě víte, že to není úplně jednoduché.
Zvýšený cholesterol je jedním z nejčastějších zdravotních problémů a zdá se, že v moderní společnosti zažívá expanzi v důsledku nesprávné výživy a nedostatečné fyzické aktivity. Pokud se neléčí včas, může způsobit různá kardiovaskulární onemocnění.
Správně vyvážená strava je pro zdraví nezbytná, zvláště pokud máte vysoký cholesterol. Pokud se snažíte korigovaným jídelníčkem dostat hladinu cholesterolu do normálních mezí, jistě víte, že to není úplně jednoduché.
Pokračování na další straně