Pro nárůst svalové hmoty je nejpoužívanější jídlo, které je dostupné na každém kroku! Nyní se zjistilo, že syrovátka je dobrá na cholesterol.
Lékaři také nazývají vysoký cholesterol tichým zabijákem, protože často se příznaky objeví, až když způsobil vážné onemocnění, zejména srdce a cévy. Zvýšený cholesterol vytváří usazeniny na stěnách cév a brání průtoku krve do životně důležitých orgánů, což má za následek těžké stavy, jako je mrtvice nebo mrtvice.
Kromě léků na tento problém, které může předepsat pouze lékař, existují některé lidové léky, které mohou pomoci regulovat cholesterol. Jedním z nich je syrovátka , zjistila nedávná studie.
Konzumace syrovátkového proteinu může pomoci snížit špatný cholesterol a zvýšit dobrý cholesterol, a tím chránit srdce. Jinak na nárůst svalové hmoty se nejčastěji používá syrovátka, která se prodává ve formě prášku, který se smíchá s vodou. Stejný nápoj pomůže snížit hladinu cholesterolu v krvi, říkají lékaři.
Pokračování na další straně