Bolest kolen trápí nejen starší ročníky, ale i aktivní sportovce. Je velmi omezující a nepříjemná. Ať už je původcem chronické onemocnění, úraz, nebo nejrůznější záněty a jiné problémy, výsledek vždy stejný – nesnesitelná bolest. Proto jsme se zeptali přímo vás, abyste nám napsali, jak se vám daří bolest držet na uzdě dostupnými metodami. Účinné recepty, které opravdu fungují!

Stará mast z medu a hořčice – výborná na bolavé kolena

potřebujeme:

1 lžíci medu

1 lžíci obyčejné hořčice

1 lžíci soli

1 lžíci sody

postup:

Stačí jen smíchat a nanést na koleno . Zabalte do fólie a zabalte gázou nebo šátkem. Normálně jděte spát a ráno jen opláchněte vlažnou vodou. Je to perfektní věc, pokud máte aktuální bolesti – funguje to i vodu v koleni . Pokud máte velmi citlivou pokožku zkuste nejprve na zápěstí, zda vám směs nedělá problémy. Opakujte 4-5 dní po sobě, pak byste měli mít od nepříjemných bolestí klid. Pokud se opět ozvou, opakujte tuto jednoduchou proceduru. Vřele doporučuji.

Pokračování na další straně…

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here