– posiluje kosti
- pomáhá při kožních onemocněních
- pomáhá při chudokrevnosti
- zmírňuje žaludeční vředy
- zabraňuje zácpě
– posiluje zdraví srdce a cév
– pomáhá při opruzeninách
Příprava čaje
Fíkové listy si můžete sušit sami jednoduchým způsobem – omyjte je a nechte okapat na čisté kuchyňské utěrce, poté je položte na vícevrstvou utěrku a občas je otočte na průvanu, ale ne na slunci.
Že jsou listy suché, poznáte podle toho, že se vám při zmáčknutí scvrkly a drolí se pod prsty. Aby rychleji uschly, můžete je před sušením trochu natrhat.
Když jsou dobře vysušené, rozdrťte je a nechte ve skleněné nádobě s víčkem a čaj připravte obvyklým způsobem – 1-2 lžičky sušených fíkových listů dejte na 200 ml vroucí vody, přikryjte a nechte odstát asi deset minut a poté sceďte.