Naše tělo nashromážďuje spoustu zbytečných věcí a tato „zásoba“ se bude každým dnem zvyšovat.
Silné břemeno toxinů a tuků způsobuje, že tělo stárne rychleji, a to primárně ovlivňuje gastrointestinální trakt, kardiovaskulární systém a pokožku.
Aby se tomu zabránilo, existuje mnoho způsobů, jak očistit tělo, „Takže“ nabízí jeden z nejmírnějších: zavedení nápoje, který funguje jako štětec na žaludek. Skládá se ze dvou jednoduchých složek – lněných semen a kefíru.
Co čistí nápoj
Nefermentované mléko, ne mléko ani jogurt, jmenovitě kefír. Ze všech mléčných výrobků obsahuje pouze droždí, tyčinky a streptokoky, které mohou vytvářet přátelskou flóru v tlustém a tenkém střevě – to jsou oni. Proto je vhodný nejen mléčný kefír, ale dokonce i kefír na vodě.
Lněné semínko obsahuje omega-3 mastné kyseliny, které rozpouštějí fekální kameny a léčí sliznice. Jako štětec na žaludek však fungují pouze celá nebo hrubě mletá semena . Otoky ho naplňují, dávají po dlouhou dobu pocit sytosti a zároveň čistí střevní stěnu.
Pokračování a další straně