Mladé smrkové výhonky obsahují velké množství vitaminu C.
Sirupy z těchto výhonků rozpouštějí hleny, uvolňují dýchací cesty, usnadňují odkašlávání, zmírňují revmatismus, bolesti končetin a svalů a záněty šlachových pochev.

Potřebujeme

  • mladé smrkové výhonky
  • třtinový cukr
  • citrony

Pokračování na další straně