7. Odstraňuje příčinu zácpy
Šťáva z červené řepy pomáhá při trávení, zrychluje metabolismus a příznivě působí na střeva, čímž odstraňuje zácpu.
8. Doplňuje zásoby železa v těle při chudokrevnosti
Červená řepa je velmi bohatým zdrojem železa, proto se doporučuje lidem trpícím chudokrevností. Železo urychluje regeneraci červených krvinek a zabraňuje anémii.
9. Má dobrý vliv na svaly
Šťáva z červené řepy zlepšuje svalovou sílu a dodává tělu energii. Časté pití této šťávy podporuje dobré sportovní výsledky.
10. Vyhlazuje pokožku
Díky obsahu antioxidantů neutralizují volné radikály, které způsobují stárnutí pleti. Velké množství kyseliny listové, které obsahují, vyhlazuje vrásky.