Spánek a pocení jsou velmi složité procesy, které reagují na mnoho signálů a rozhodně se mohou navzájem ovlivňovat.
I když je občasné noční pocení poměrně časté a nejčastěji způsobené přetopenou místností nebo příliš těžkými přikrývkami, pokud se v noci často potíte, může to být známka určitých zdravotních problémů, které je třeba léčit.
Jak lékaři vysvětlují, existuje několik různých příčin nočního pocení.
Pocitové změny
– Je normální, že během spánku dochází ke změnám tělesné teploty a někdy to může vést k pocení. I když je tento jev pochopitelně nepříjemný, noční pocení je většinou neškodné. V některých jiných případech to však může být příznakem určitých zdravotních stavů – říká Dr. Aarthi Ram, neurolog a specialista na spánkovou medicínu z Houston Methodist,
Jak vysvětluje lékař, noční pocení může být způsobeno konzumací alkoholu před spaním, vysokou úrovní stresu, vysokými teplotami v místnosti, kde spíte, a určitými druhy léků.
Pokračování na další straně