- Zlepšuje krevní oběh.
Teplá voda může okamžitě zlepšit krevní oběh.
- Zpomaluje proces stárnutí.
Hromadění toxinů v těle může vést k řadě zdravotních problémů. Tyto toxiny, které se do těla dostávají potravou a environmentálními faktory, také urychlují stárnutí. Teplá voda je mimořádně nápomocná při vyplavování toxinů z těla a uvolňuje stažené póry pokožky, kde toxiny běžně zůstávají zachyceny, čímž se usnadňuje jejich odstranění.
Teplá voda navíc dodává pokožce více vlhkosti, obnovuje ji a činí ji pružnější.
- Podporuje hubnutí.
Jak bylo zmíněno výše, studená voda snižuje váš srdeční tep a snižuje tělesnou teplotu, zatímco teplá voda zvyšuje váš metabolismus a podporuje okamžité hubnutí.
Teplá voda je navíc prospěšná zejména pro ledviny, které pomáhají tělu regulovat hladinu cukru v krvi, čímž předchází nezdravým choutkám, které jsou hlavní příčinou tloustnutí.