trávicí potíže
Tento olej je skvělým pomocníkem při potížích se žaludkem. Přidejte si z něj pár kapek do sklenice s vodou a vypijte. Pomůže to při žaludeční nevolnosti způsobené například cestováním. Mátový olej také snižuje plynatost a nadýmání, zlepšuje trávení a zrychluje metabolismus.
Pro zubní hygienu
Sklenice vody s pár kapkami mátového oleje můžete použít i na výplach úst po čištění zubů. Provedete tak něco nejen pro zdraví ústní dutiny, ale i pro svěží dech. Navíc takto účinně zabojujete s bakteriemi žijícími na zubech a jazyku .
Kožní problémy a alergie
Mátový olej je vhodný i pro venkovní použití, například v podobě napařování nebo vdechování. Jelikož je antiseptický, je skvělou volbou při léčbě kožních onemocnění a na potlačení příznaků alergie. Pomáhá při akné či mastné pleti. Postačí, když při napařování přidáte do vody pár kapek oleje a pleť se vyčistí a póry stáhnou.
Relax pro tělo i mysl
Inhalování mátového oleje stimuluje psychiku člověka, odstraňuje stres a nervozitu. Takto se vyčistí mysl a člověk se stává více koncentrovaným a soustředěným. Podobné účinky mají i ostatní výrobky z máty, například čaje, mastičky či balzámy.
uvolnění svalstva
Smíchejte jeden šálek mořské soli, třetinu šálku olivového oleje a pár kapek. Směs použijte na peeling nohou. Vaše nohy budou krásně hebké a čisté, zatímco máta svaly na nohou zrelaxuje a uvolní.
Zdroj.Dobrenoviny.sk