Mátu využívali k léčebným účelům již naši předkové a součástí tradiční čínské medicíny je více než 3000 let. Máta obsahuje účinnou látku mentol, který má antiseptické, protizánětlivé a chladivé vlastnosti. Z máty se vyrábí například mátový olej, který lze zakoupit v lékárně nebo na internetu a dokonce je jeho příprava možná i doma . Pomůže s mnoha zdravotními problémy.
Máta účinky na zdraví
- Povzbuzuje imunitní systém
- Antiseptické a antibiotické účinky
- Odstraňují bolesti (kloubů, hlavy)
- osvěžuje dech
- Podporuje dobrý spánek
- podporuje trávení
- Podporuje vylučování žluči
- Zvyšuje chuť k jídlu
- odstraňuje plynatost
- Eliminuje křeče v břišní dutině
- Pomáhá vyrovnat střevní mikroflóru
- Zklidňuje nervový systém
- Odstraňuje průjmu a i zácpy
- Ochlazuje organismus během horkých dní
- Vhodná pro pacienty s revma
- Vhodná pro pacienty s kožními onemocněními
- Vhodná pro kuřáky (osvěžuje dech)
- Vhodná při chřipce a nachlazení
- Nevhodná při kojení a v těhotenství (snižuje tvorbu mléka)
Pokračování na další straně