Neexistuje žádný kouzelný lék ani žádný nápoj, který by vám spolu se zdravou stravou a dostatečným pohybem pomohl zbavit se přebytečných kil. Následující recept ale skvěle doplní dietu a urychlí proces.
Směs na hubnutí, kterou lze snadno připravit doma a obsahuje přírodní složky, je perfektním doplňkem našeho jídelníčku. Musí se konzumovat pravidelně každý den, díky tomu se náš metabolismus nastartuje tak rychle, že se břišního tuku dokážeme zbavit již za týden. Navíc je velmi zdravý, napomáhá detoxikaci a ničí bakterie ukrývající se v našem těle.
Mezi ingrediencemi pikantního elixíru najdete silné konzumentské oblíbence jako citron, křen, zázvor a skořici. Jak to funguje? Vitamín C obsažený v citronech především reguluje spalování tuků, tedy hraje roli nejen při posilování imunity, ale také při metabolismu a vstřebávání a odbourávání tuků.
Skořice působí na břišní tukové polštáře, které trápí většinu žen, protože reguluje hladinu inzulinu v těle, to znamená, že působí jako inzulin samotný, a proto dokáže mírnit hladinu krevního cukru. Nenechá vám rychle klesnout cukr a zabrání vám tak přejídání kvůli náhlému pocitu hladu.
Není náhodou, že se křen přidává do tradičních, tučných jídel, protože může zlepšit trávení, takže se tělo snáze vypořádá s těžko stravitelným masem, tuky a oleji.
Poradí si také s přebytečným tukem uloženým ve vašem těle, pokud jej budete pravidelně konzumovat. Rostlina, která je velmi bohatá na vitamíny C a B, obsahuje také značné množství železa, vápníku a hořčíku.
A zázvor kromě toho, že skvěle poslouží při nachlazení, pomáhá i zbavovat se tukových polštářků, zlepšuje totiž i trávení.
Pokračování na další straně