3.
Složení:
- 0,5 šálku třešňové šťávy bez cukru
- 1 lžíce šťávy z aloe vera
- 1 lžíce vody pokojové teploty
Příprava:
1. Smíchejte třešně s aloe vera a poté přidejte vodu.
2. Míchejte, dokud se ingredience dobře nerozpustí, a vypijte.
4.
Složení:
- 2 lžíce spiruliny
- 1 šálek kefíru
Příprava:
Míchejte Spirulinu v kefíru a poté přidejte trochu medu nebo čerstvého koření nebo dokonce pyl podle chuti.
Tyto zdravé nápoje nám mohou pomoci nejen zhubnout, ale také detoxikovat a dokonce předcházet mnoha chorobám.
zdroj:mbdou42.ru