Budete potřebovat následující ingredience:

  • 2 čajové lžičky čerstvé nebo 1 lžičku sušené směsi jitrocelového kořene, listů a semínek
  • 1 pohár (2 až 2,5 dcl) vařící vody
  • Zalijte jitrocelovou směs vroucí vodou, překryjte pokrývkou a nechte louhovat 10 minut.
  • Pak čaj sceďte a pokud chcete, přidejte do něj lžičku medu.

Čaj užívejte 2 až 3 krát denně do zlepšení zdravotního stavu nebo vymizení vašich zdravotních problémů.

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here