Česnekový elixír na posílení imunity
potřebujeme:
8 stroužků česneku
4-5 cm kořene zázvoru
5 l vody
2 bio citrony (chemicky neošetřené)
postup:
Citron omyjte, oloupejte si zázvor a česnek. Zázvor také česnek nakrájejte na malé kousky a citron překrojte na 4 kusy is kůrou. Všechny ingredience vymixujte v mixéru. Vodu nechte sevřít v hrnci a pak v ní rozmíchejte rozmixovanou směs. Nechte vychladnout a naplňte do skleněných pohárů. Tento elixír třeba konzumovat každý den nejméně 2 hodiny před prvním jídlem.
Cibule zlikviduje kašel
Cibule působí podobně jako česnek, je ale jedinečná tím, že uvolňuje hleny a pomáhá při zánětech dutin. Při prvním náznaku kašle pomalu snězte syrovou cibuli. Další cibule rozkrojte a dejte do každé místnosti, kde se často pohybujete jednu. Cibule vyčistí byt od bakterií. Nebo oloupejte 1 cibuli a nakrájejte na kolečka, zalijte 300 ml vroucí vody, zakryjte a nechte 20 minut vyluhovat. Sceďte. Čaj pijte teplý oslazený medem třikrát denně. Na rýmu a zánětlivá onemocnění dutin platí vdechování výparů z nakrájené čerstvé cibule. Sice si popláčete, ale pomůže vám to. Zábal z nasekané cibule zmírňuje bolesti v krku.Proti rýmě pomáhá, když v cibulové šťávě namočíte vatovou tyčinku a vložíte do nosu. Aplikujte jednou za 2 hodiny.
Karamelový čaj proti kašli
potřebujeme:
cukr
cibuli
vodu
pokud máte tak i zázvor
postup:
Tuto léčivou směs (čaj) dělám od oka a na konec zvyknu přidávat i trochu zázvoru. V hrnci si zkaramelizujeme cca 6 pl. kr. cukru takto ho pomalu rozpouštíme – když je cukr rozpuštěný, vezmeme studenou vodu a nalijeme cca do půl hrnce. Dělávám středně velkém hrnci! Chtěla bych upozornit, že když nalijete vodu dejte pozor, protože směs začne bublat a i stříkat. Netřeba se lekat třeba snížit plamen a když nám cela hmota ztvrdne mícháme a postupně se rozpustí. Do směsi přidáme na půl překrojené cibuli i se slupkou (necháváme jen poslední slupky z cibule) a vaříme 15min. Potom podávame.Chutí výborně i dětem a dokonce pomohl i při zánětu plic.
Křen je nejlepší proti rýmě
Chrenmá výrazný antibiotický efekt a posilující účinky . Křen dokáže v těle účinně eliminovat infekce a je výborným doplňkem léčby všech nemocí z nachlazení. Při chřipce potlačuje množení bakterií a virů a prohřívá organismus. Při kašli a rýmě křen uvolňuje zahlenění, jeho silice rozpouštějí usazený sekret na sliznicích dýchacích cest jako v nosních dutinách, tak v plicích a průduškách. Tento účinek pocítíte již při jeho krájení, drcení nebo strouhání, kdy se uvolňují látky s dezinfekčním působením, což se projevuje slzením jako u cibule. Osvědčenou přírodní medicínou ve chřipkovém období je dát si každý den 1 lžičku čerstvého křenu.
křenový zázrak
potřebujeme:
250 g křenu
200 g kvalitního medu
Šťávu z 1 citronu
3 cm zázvoru (nemusí být)
postup:
Křen i zázvor rychle oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Zalijeme ho sklenicí převařené, ale ne horké, vody. Pečlivě vše promícháme, přikryjeme a necháme odstát půl druhé hodiny v pokojové teplotě. Po uplynutí této doby přecedíme a také pečlivě vymačkáme tekutinu přes sterilně čisté pláténko a vmícháme celý med a trochu citronové šťávy.
lichořeřišnice
Lichořeřišnice (Tropaeolum majus) se lidově nazývá také řeřicha a pěstuje se u nás již přes 400 let. Kromě krásně červených květů se však pyšní zejména silnými léčivými účinky a funguje jako přírodní antibiotikum . Dokáže bojovat proti zánětům močových cest a částečně i dýchacím potížím. Obecně posiluje imunitu a pomáhá tělu se bránit před nepříznivými vlivy okolí. Všechny její části od listů, květů, stonků až po semena a hlízy jsou jedlé. Kořínky lichořeřišnice chutí připomínají ředkvičky.
Vyrobte si léčivé kapky z lichořeřišnice
potřebujeme:
– jeden díl lichořeřišnice (stonky, listy, květy)
– čtyři díly kvalitní vodky
– tmavou láhev
postup:
Lichořeřišnice zalijte vodkou, protřepejte av tmavé láhvi nechte tři týdny macerovat. Občas směs znovu protřepejte. Potom roztok přeceďte a uchovávejte na tmavém místě. Užívejte podle potřeby. V období, kdy potřebujete posílit imunitu, si dávejte třikrát denně 20 kapek po dobu alespoň jednoho měsíce.
Tip: Listy lichořeřišnice můžete také rozmixovat s vodou v poměru 1: 4, scedit a užívat denně jednu lžíci této čerstvé šťávy. Šťávu však nemá dlouhou trvanlivost, raději si denně či obden připravujte čerstvou, aby neztratila své účinky. Použít ji můžete i jako vlasovou vodu – podporuje růst vlasů a působí blahodárně na vlasovou pokožku.
Angínovník
Angínovník můžete pěstovat doma za oknem, ale dokonce i venku na zahradě. Vypadá tak trochu jako kosatec a krásně kvete.
Využívají se mladé čerstvé listy, které se krátce rozžvýkáte v ústech, ale nepolykejte se, proti angíně, kašli, zahlenění i onemocnění hlasivek. Pozor, při žvýkání opravdu pálí v krku!
Odvar z oddenku pomáhá při zánětu močových cest, ale i při zácpě a nadýmání.
Zdroj:Dobrenoviny.sk