Byt lidí čekajících na Vánoce v této době obklopuje vůně svátků. Skořice, zázvor, hřebíček se vyplatí konzumovat nejen kvůli ochraně příjemné vůně, ale také kvůli ochraně našeho zdraví. Ani by vás nenapadlo, jak se toto oblíbené koření hodí ke všemu.
Skořice
Chuť a vůně jsou nezaměnitelné s čímkoli jiným. Dokonce o to bojovali. Bývaly doby, kdy 350 gramů skořice odpovídalo pěti kilogramům stříbra. Středověcí lékaři používali skořici proti kašli, chrapotu a bolestem v krku. Pokud máte některou z těchto stížností, pijte skořicový čaj! Studie ukázaly, že 1/2 čajové lžičky skořice denně může snížit hladinu LDL cholesterolu.
Má také vynikající schopnost eliminovat plísňové infekce. Pokud trpíte bolestmi kloubů, smíchejte půl lžičky mleté skořice se lžící medu a jezte každé ráno. Po týdnu se vaše bolest sníží. Skořici můžete použít i jako přírodní konzervant, ale také zmírňuje nadýmání. Známý je i jeho antibakteriální účinek. Pokud jste unavení, ponořte si do koupele pár kapek skořicového esenciálního oleje. Uvědomte si, že skořice může způsobit alergie.
Pokračování na další straně