Na chrápání mohou mít vliv i další faktory, například poruchy spánku a různá onemocnění. Proto je vždy vhodné konzultovat tento problém s rodinným lékařem, aby se vyloučila možná nebezpečí a v případě potřeby se okamžitě zasáhlo. Než se však poradíte se svým rodinným lékařem, můžete zkusit několik dní pít následující přírodní nápoje.

Jednoduché prostředky proti chrápání

Jednoduché domácí prostředky proti chrápání, které odstraňují hleny a účinně uvolňují dýchací cesty.

Zapomeňte na léky! Toto je 6 tajemství lidí, kteří se nikdy nebývají nemocní

Budete potřebovat následující ingredience

  • šálek vody ¼ citronu 1 kus zázvoru 2 jablka 2 mrkve

Recept je velmi jednoduchý. Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka. Výsledná šťáva se pije každý den před spaním. Vždy používejte organické ovoce a zeleninu, abyste se vyhnuli škodlivým pesticidům.