Dušnost
Při tomto příznaku můžete pociťovat i zvýšenou tepovou frekvenci a pocit závratě nebo dokonce mdloby.
Zažívací potíže
Gastrointestinální příznaky, jako je nevolnost, zvracení, bolesti břicha a průjem po jídle, mohou být prvním příznakem, že vaše tělo potřebuje kyselinu listovou. Kromě toho můžete v těžkých případech trpět také anorexií, která obvykle vede k výraznému úbytku hmotnosti.
Boláky v ústech a otok jazyka
Tyto příznaky se obvykle objevují, když je nedostatek kyseliny listové opravdu vážný, takže byste je neměli ignorovat. Váš jazyk může vypadat oteklý, červený nebo lesklý, obvykle kolem špičky a okrajů na začátku. Kvůli redukci červených krvinek můžete také pociťovat bolest při polykání nebo trpět bolestmi jazyka a stomatitidou.
Snížený smysl pro chuť
Podle některých studií může nedostatek kyseliny listové vést kromě poruch dutiny ústní i k problémům s trávením vašeho jídla.
Zdroj.Facebok