Bylinky se úspěšně využívají k léčbě řady nemocí už po celá staletí. Jednou z takových bylinek, o které jste už určitě slyšeli, je i indické koření nazývané kurkuma.
Mezi hlavní účinky kurkumy patří její výborná schopnost potlačovat a léčit množství druhů tělesných zánětů. Za tuto svou schopnost vděčí účinné látce zvané kurkumin.
Dnes se kurkuma a výtažky z ní používají nejen v množství zdravých receptů na vaření, ale i v kosmetice, lécích a doplňcích stravy.
Při léčbě je tak efektivní, že se dokonce úspěšně využívá i při tak těžkých onemocněních jako jsou rakovina či při léčbě chronických zánětů způsobených artritidou.
Zdravotní účinky kurkumy a kurkuminu
Kromě již zmíněných zánětů či rakoviny se kurkuma aplikuje i při léčbě následujících zdravotních problémů:
- alergie
- bolesti všeho druhu (hlavy, kloubů, menstruační křeče a podobně)
- deprese
- cukrovka
- snižování rizika onemocnění srdce (infartky) a mozkových příhod (mrtvice)
Kurkuma a záněty
Záněty v těle vznikají z různých příčin. Jejich léčení nejednou bývá obtížné a zdlouhavé. Z uvedeného důvodu rozlišujeme 2 hlavní druhy zánětů:
- akutní záněty
- chronické záněty
Akutní zánět vzniká například při úrazu nebo při infekčním onemocnění a může se velmi rychle rozšířit do celého těla.
Chronický zánět, na druhé straně, bývá obvykle lokalizovaný (klouby, nějaký orgán a podobně) a trvá měsíce či dokonce roky. Jeho hlavním rizikem je, že trvalý zánět může časem přerůst do vážných onemocnění jako jsou cukrovka, obezita, onemocnění srdce či rakovina.
Při tomto procesu se navíc do těla uvolňuje velké množství volných radikálů, které způsobují další zdravotní problémy.
článek pokračuje na druhé stránce…