Je těžké najít člověka, který alespoň jednou v životě nečelil bolestem zad, nohou nebo kloubů. Jedná se o rozšířený jev, jehož intenzita se pohybuje od mírné po oslabující. Bolest kostí je obvykle způsobena stresem nebo sedavým životním stylem.

Typickou chybou, kterou mnozí dělají, je ignorovat problém v počáteční fázi a pokračovat v normálním životě. Ale když člověk přestane být aktivní, bolest se natolik zesiluje, že je nemožné chodit, sedět a někdy i ležet. Největší rizikovou skupinou jsou pracovníci v kanceláři, kteří tráví hodiny u počítače. Častěji než ostatní trpí bolestmi zad a vědí o tomto problému z první ruky.

Pokračování na další straně

1
2