Jde o koupel, která obsahuje sůl, ne však klasickou kuchyňskou. Jde o typ, který se k tomuto účelu využívá již celá tisíciletí kvůli svým mnoha léčivým účinkům.
Její hlavní výhodou je, že je poměrně levná a snadno dostupná. Kromě léčebných účelů se používá i v domácnosti, v zahrádce či na čištění.
Tato sůl získala svůj název podle jednoho z hořkých pramenů Epsom v Surrey v Anglii. Dnes se jí říká epsomská sůl, respektive odborně síran hořečnatý.
Účinky epsomské soli na tělo
Od jiných typů solí se ta epsomská liší tím, že jde o přírodní formu soli hořčíku. Má velmi dobré detoxikační vlastnosti, protože dokáže pročistit celé tělo.
Její hlavní výhodou je, že se snadno vstřebává přes pokožku a vstupuje do krevního oběhu.
Naše pokožka totiž představuje pórovitou membránu, která sůl absorbuje a zároveň pomocí ní odvádí z těla více druhů toxinů.
Když se epsomská sůl přidá do vody, stimuluje se tím proces zvaný reverzní osmóza. Ta eliminuje jiné soli a také nebezpečné chemikálie, čímž se uvolňuje prostor pro přijetí hořčíku a síry do organismu.
Hořčík je minerál potřebný pro více než 325 enzymatických procesů.
Kromě toho zajišťuje následující věci:
- zmírňuje a potlačuje záněty v těle
- odstraňuje bolesti kloubů
- zlepšuje svalové a nervové funkce
- zvyšuje průtok krve a okysličení napříč celým tělem
- Na druhou stranu, síra zajišťuje zdravější pokožku, nervové buňky a regeneraci poškozených kloubních tkání.
Co zajistí pravidelné lázně s epsomskou solí
Pokud budete lázně s epsomskou solí provádět pravidelně, odstraníte svalové bolesti a napětí, atletickou nohu, mykózy nehtů na nohou, dnu či modřiny a krevní podlitiny.
Dokonce budete pomocí těchto lázní schopni vyléčit i mnohá chronická onemocnění, potlačit v těle záněty, detoxikovat váš organismus a postupně upravují rovnováhu minerálů.
Použití tohoto druhu koupele má však i pár kontraindikací.
Pokud jste těhotná žena, máte kardiovaskulární onemocnění, otevřené rány nebo popáleniny, případně trpíte dehydratací, pak použití lázní s epsomskou solí raději konzultujte se svým lékařem.