Lidské zdraví ve velké míře závisí na stravě, kterou konzumujeme a způsobu života.

V dnešním světě však žijeme v poměrně znečištěném prostředí plném různých chemických látek, které také výrazně ovlivňují náš organismus.

Vliv prostředí na naše zdraví

Toxiny z prostředí nejenže ovlivňují naše zdraví, ale přispívají i ke vzniku různých onemocnění.

Některé z onemocnění se mohou v těle postupně rozvíjet bez jakýchkoliv vnějších projevů.

Lidé proto často podstupují různé testy, jako například krevní testy či kontrola krevního tlaku, aby tyto takzvané tiché zabijáky zavčas odhalili.

Pokud se totiž odhalí pozdě, mohlo již mezitím dojít k výraznému poškození zdraví a někdy i k nevratným změnám.

Jedním z takových tichých onemocnění je vysoká hladina krevního cukru, která, pokud se nepodchytí včas, může vést k poškození nervů (diabetická noha), ledvin či dokonce slepotu.

Strava a cukrovka typu 2

Tradiční způsob na kontrolu krevního cukru je injekční podávání inzulínu. Není to však jediný způsob, jak se to dá dosáhnout.

Samozřejmě, se musí dodržovat dieta a vyhýbat se sladkým potravinám.

Existují však potraviny, které podle posledních vědeckých výsledků dokáží efektivně a dlouhodobě udržovat hladinu krevního cukru pod kontrolou.

Jednou z takových potravin jsou vajíčka doplněné octem.

Tento způsob je doporučován hlavně při cukrovce typu 2, tedy získané cukrovce, která se dá lépe kontrolovat stravou než cukrovka typu 1.

Tento stav se vyznačuje hladinou krevního cukru 126 mg / dl při hladovce nebo 200 mg / dl kdykoliv v průběhu dne.

Vajíčkový recept na kontrolu krevního cukru – strana 2